Выездные семинары по йоге.

Пользу йоги современный человек уже понял, все больший интерес, проявляемый к йога учению прямое тому доказательство. К сожалению, следует констатировать факт, что интерес как правило адресован к простым 1,5 или максимум 2-ум часовым занятиям йогой в том или ином центре. Максимум на что способен современный обыватель это посещение 2-ух занятий подряд или небольшого семинара.

В связи с этим хотелось бы рассказать о той пользе и также том колоссальном эффекте, который может получить практически каждый человек, серьезно увлеченный йогой посещая более углубленные практики йоги. В первую очередь это шести часовые ретриты, во вторых это теоретическо-практические семинары также продолжительностью шесть часов, ну и наконец наиболее уникальные двухдневные выездные семинары по йоге.

Поговорим о выездных семинарах, о той пользе которую они приносят и о других плюсах данной практики. В отличии от любого занятия которое проводится в центре города выездной семинар как минимум организуется в подмосковном пансионате  вдалеке от шума, пыли, суеты и прочих ненужных факторов, которые далеко не благотворно влияют на наше сознание, восприятие, чувства.

Мы в своих практиках пользуемся гостеприимством буддийского ретритного центра Кунпенлинг, Кунпенлинг расположен в 60 км., от Москвы, что вполне достаточно для того, что бы полностью забыть о её существование хотя бы на небольшое время.

В своих семинарах мы ориентируемся как на доступное изложение теории так и на большую практическую часть, благо время позволяет успеть и первое и второе.

К примеру, утро начинается с практик которые проводятся на улице, на это следует обратить особое внимание, ведь польза от занятий на открытом воздухе неоднократно подчеркивалась, как и современными медиками та и людьми которые просто практикуют йоги и далеко от медицины или науки. Это и дыхательные упражнения Пранаяма йоги, и различные техники Хатха йоги, Крии. Время буквально летит и человек не успевает понять что прошел час или два в занятиях, так легко и непринужденно практикуется на открытом воздухе.

На выездных семинарах мы можем посветить большее время изучение отдельных аспектов того или упражнения в йоге, погрузиться в процесс выполнения. Большой эффект оказывает отрыв от места жизни, от привычного быта и тот немаловажный факт, что все два дня в течении которых проходит семинар мы углубленно практикуем и изучаем йогу, эффект погружения потрясающий. Можно сказать, что человек возвращается к повседневной жизни полным сил, энергии, энтузиазма. Вы можете познакомиться с отзывами участников прошлых семинаров на нашем сайте http://yogazal.ru, также при желании принять участие в будущих мероприятиях. Даже если вы никогда не занимались йогой, то вам будет интересно, и вы обязательно найдете что-то полезное для себя лично в наших семинарах по йоге.

Вернуться к списку статей