Житница Здоровья. Семена черного кунжута, 210 г

Польза семян чёрного кунжута:

- укрепляют костную ткань;
- улучшают состав крови, увеличивают силу и мышечную массу;
- богаты аргинином (у детей регулируют рост, у взрослых
- объем и силу мышц);
- насыщены триптофаном (улучшают сон);
- богаты метионином (восстанавливают и защищают клетки печени от накопления жира);
- при физических нагрузках;
- для спортсменов;
- при умственных нагрузках;
- улучшают работу печени;
- улучшают пищеварение.

Пищевая ценность на 100 г.: углеводы 12.2 г., белки 19.4 г, жиры 48.7 г.

Энергетическая ценность калории (на 100 гр.) 583 ккал

Добавляйте семена в различные блюда: салаты, каши, коктейли, смузи, в выпечку.