Книга Прояснение жизни // Айенгар Б.К.С.

Цена	Наличие
540 руб.	мало	В корзину

За эту покупку мы вам подарим 27 кармических бонусов, которые потом можно будет превратить в скидку 27 руб.

Самовывоз и доставка

Посетите наш розничный магазин в Санкт-Петербурге

Сенная Площадь, Садовая, Спасская. Гороховая ул., 49.

В этой книге Б.К.С. Айенгар, основавший методику обучения йоги, известную как Айенгар-йога, приглашает тех, кто только знакомится с йогой, и тех, кто уже давно практикует её, совершить Странствие вовнутрь для повышения физической крепости, эмоциональной живости, ясности ума, интеллектуальной мудрости и достижения духовного блаженства.

В этой тёплой, мудрой, светлой и полезной книге он описывает ту роль, которую в наших поисках целостности играют йогические асаны и дыхательные техники; внешние и внутренние препятствия, мешающие нам двигаться по пути; и говорит о том, как йога помогает нам жить в гармонии с окружающим нас миром. Он приводит примеры из собственной жизни, а также примеры - в том числе и забавные - из современной культуры, показывающие, насколько глубоко и практично приносимое йогой сознание может улучшить нашу жизнь.

Автор: Айенгар Беллур Кришнамачар Сундараджа
Издательство: Фита, 2018 г.
Страниц: 316 (Офсет)
Масса: 372 г
Размеры: 205x135x17 мм