Житница Здоровья. Семена белого льна, 230 г

Семена белого льна - особый сорт пищевого льна, отличающийся более высоким содержанием фитолигнанов – веществ, схожих по своему действию с женскими гормонами - эстрогенами. Именно они помогают женщинам сохранять гормональный баланс в любом возрасте, благотворно воздействуют на кожу, способствуют росту и развитию плода, улучшают самочувствие женщины в период менопаузы. Рекордное содержание омега 3 незаменимых жирных кислот, существенно снижают риск сосудистых заболеваний, является профилактикой инфарктов и инсультов, помогает сохранить здоровье и красоту волос, ногтей и кожи.

Состав: семена белого льна.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г:
белки - 18.3 г; жиры - 42.2 г; углеводы - 28.9 г; калорийность - 534 ккал.

Срок годности: 12 месяцев.
Хранить в сухом месте от +5С до +18С и влажности 50-75%.

Способы применения:

Заварите 1 ст. л. семян белого льна горячей водой, дайте настояться в течение 15 минут и выпейте. Желательно выпить за полчаса до еды. 

Полезный смузи на завтрак: Смешайте сок двух апельсинов, 1 ч.л. мёда, щепотку тертого или сухого имбиря и столовую ложку семян белого льна в блендере.

Легкий десертный салат: Натрите 1 яблоко и 1 морковь на терке, мелко порежьте 5 фиников. Соедините и перемешайте ингредиенты, добавьте ложку семян белого льна. Заправить можно чайной ложкой льняного масла. Можно добавить к маслу пол-чайной ложки меда.